她的话，皆是深刻的人生醒悟，直击人心：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。她活得如此清醒，在后来的20年中，她谢绝一切采访，基本是和孤独做朋友，在安静的环境中，完成了女儿和钱钟书生前未曾完成的夙愿。
她说：我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。真是一个由内而外散发着静气、书香之气的女子。她说出的许多经典句子含金量很高，被无数后人点赞、引用、转发。那些话，是她对于人生智慧哲理的总结，总能触动人心，引发人产生共鸣，启迪人重新审视这个世界和自己。安静，就是退出喧哗的外部世界，回归自己安静的内部境界。安静，是人生最好的境界。外部世界充满诱惑，喧哗而躁动。人的欲望越多，活得越累。身处滚滚红尘，我们时常感到身累心疲。需要一个安静的领域，静心养性。在安静一隅，体察自己的内心，舔舐伤口，喂养灵魂。远离喧闹，远离人群，静静的思考，和周围的一切融洽相处，体验着一种独处静谧的欢欣和简单。听鸟鸣，看花开。记得作家周国平曾经说过：人生最好的境界是丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。静生定，定生慧，慧而从容。我们在安静中见众生、见天地、见自己。在安静中，我们看到了世界的广阔，看到了人群的汹涌，看到了人性的冷暖，看清了世事的无常，也看到了自己的渺小，自己的是非对错。在极其静的境地，我们不再焦灼，不再忧郁，与孤独相安，与灵魂相处，也只有在这样的时刻，我们才能安顿好自己的灵魂，轻轻地安慰自己，抚慰自己失落的心。养生的方式有很多种，唯有安静最让人心安。若无闲事挂心头，便是人生好时节。今天很多人之所以时常处于焦虑之中，就是不懂得和安静友好相处。让自己的内心时刻处于纷杂躁动之中，书读的不多，想法太多。不能让自己的心真正安静下来。停止焦虑的最好方法，就是停止内耗。让自己心境放空，让心彻底静下来，让大脑处于放空状态。暂且休息一下。就像古代很多文人归隐后，能获得心灵上的愉悦和内在极大的欢喜，活得越来越通透，原因就是他们远离红尘归隐之后，获得了灵魂的安静和心灵的平静。“月出惊山鸟，时鸣春涧中。”“人闲桂花落，夜静春山空。”“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”王维很多优美、安静，极具生活穿透力的诗歌，都是归隐山林后写出来的，极具幽静闲雅之美，流露出淡淡的欢喜，洋溢着自由自在的快乐。读了，让人心灵愉悦，快乐至极。海德格尔说：人安静地生活，哪怕是静静地听着风声亦能感受到诗意的美好。安静，是一种能力，能和安静友好相处的人，定是智慧之人。喧哗只能使人沉迷，喧闹之后是让人恐怖的寂静。尤其在这个众生喧嚣的时代，学会和安静相处，经常让自己处于安静的境界，是惜命的最好方式。繁华如梦，喧嚣终会归于沉寂。在这个浮光掠影的世界，钱是永远挣不完的，工作是永远干不完的，功名利禄是追求不尽的，我们得学会让自己休息，享受生活的美好，享受安静的诗意。席慕蓉说：繁花落尽，我心中仍有花落的声音。一朵，一朵，在无人的山间轻轻飘落。拥有极其安静的内心，才能将自己全身心的融入自然，与自然和谐相处，深深体会到自然界的美妙，荣辱皆忘。生活中，那些坚强的人，往往是不动声色的安静之人，他们常常有强大的定力，有着自己的执着。为着梦想，静悄悄的努力，风来不惧，雨来不愁。一如毛姆所说的那样：一个人能观察落叶、羞花、从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。因为他们恒忍、安静，既能迎难而上，又懂得随遇而安。他们极其宝贝安静。在安静中，读书、思考、修行、修心。静，是一种境界，是一种坚强，是一种力量，是一种自我修复，是一种自我认定和自我肯定。佛说：心有多静，福有多深。人心本无染，心静自然清。淡泊明志，宁静致远。心态好，我们生活才会幸福。不浮躁，少功利，稳定情绪，减少贪念，才能内心安宁。静水流深，只有内心安静下来时，我们才能更好地聆听这个世界的所有声响和自己内心真实的声音。雪小禅说：幸福就像一只蝴蝶，当你追逐它时，它难以到手的。但是，当你安静地坐下时，它却可能降落到你身上。在浮躁的凡尘，当我们伤了，累了，倦了，得学会停下脚步，安静地倾听自己内部世界的声音。比起名目繁多的各类所谓的养生，其实让自己安静下来，获得内心的安宁，就是最好的养生。不花钱，自爱、自尊、自强、自修。静下来，静以修身，静待花开。你若盛开，蝴蝶飞来，你若心静，福气自来。
