会有空虚无聊感觉(会有空虚无聊感觉的人)「觉得空虚无聊」

会有空虚无聊感觉(会有空虚无聊感觉的人)

一，你没有计划未来。
或许你会因为未来而害怕,但你很期待它的到来，因为你认为你能做得更好，或你在等着机会到来时抓紧它。
这些都和一件事有关系，那就是计划。
你心里感到空虚的其中一个原因，就是你没为未来计划。
因为你无法想象到以后的事，这使到你对生活会有不满。
二，你注重在有价值的物品。
为什么那么多人喜欢购物，就是因为它会使我们感到更开心，可是你可能会发觉到无论你拥有多少物品，无论它们多昂贵，你还是在生活中无法满足，这可能是因为太过于专注在有价值的物品，你花钱在物质上而不是有意义的东西。
三，你困在一个不健康的感情中。
你身边的人在你生活中对你有很大的影响。
如果你在生活中感到不开心，那么就看看你周围的人，或许你困在一个不健康的感情中。
这不一定是你与你伴侣之间的关系，有时你的朋友或家人在你生活中不停地批评你或对你没信心，使到你的想法变得更负面。
四，你一直在和别人比较。
对很多人来说，和别人比较是一件自然的事，因为我们从小都已经开始在和我们身边的人在比较，比如谁成绩更好，谁的父母比较有钱，或谁的朋友更多。
如果你不停地在和别人比较，你只是在贬低自己，这也会使你受更多心理的伤害。
五，你的期望过高。
或许你拥有一个梦想，但无论你怎样为它努力你还是达不到它。
这可能是因为这个梦想太过困难，或许它并不能在你限定的时间内完成。
如果你真的想要达成一个目标，那么就拉低你的期望，制定一个比较实际的梦想。
六，你注重在负面的东西。
或许你有一个很好的生活。
你有关心你的朋友和家人，也有一份你感到满意的工作，可是如果你事事都向着负面的方面看待事物，你是不会在生活中感到满足的。
你一定要看向生活中好的方面，才会生活的更好。
在生活中以上种种的坏习惯对你的心理大有影响。
如果你真心地想要改变你的生活，那么你就要改掉一些坏习惯，这样你才能从生活中寻找乐趣。