是这样中医孕前(中医是这样女性孕前艾灸)「孕前艾灸哪里调理身体」

是这样中医孕前(中医是这样女性孕前艾灸)

中医里讲到：\"男精壮，女经调，合阴阳而有子。
\"男精壮是指男性身体健康、精子质量较好；女经调是指女性月经周期规律，卵子发育较好。
氤氲期（排卵期）时\"合阴阳\"才能\"有子\"。
中医认为，女性最佳受孕状态是身体健康和心理健康的状态，备孕期的女性一定要保持心情愉快，居室的温度适宜，工作压力不要太大，进行适当的体育锻炼，达到身心健康的最佳受孕状态。
夫妻双方，除了女性需要调整到备孕状态，男性同样如此。
女性一般孕前三到四个月开始进行身体调理；男子精子替换的周期是4个月左右，所以男性要在孕前4个月以上就开始禁烟禁酒、加强体育锻炼，为妊娠做准备。
从中医角度看，【平和质】体质的女性更容易受孕。
这种女性身体的阴阳气血比较平和，各个器官功能状态强健壮实，说白了就是身体倍儿棒吃嘛嘛香的女性，受孕率是最高的。
另外，后天调养得当，即使先天遗传条件不太好的女性，也可逐渐趋于平和质体质，从而达到备孕最佳状态:· 中医帮你调理宫寒问题宫寒的女性现在较为常见，与女性的生活习惯有一定相关性。
一些女性喜欢吃寒凉的食物，穿着小腹以及腰部露出的衣服，导致腰腹部极易受到寒邪的侵袭。
可以使用艾灸的方法治疗，例如艾灸关元、中脘、神阙等穴位，腰背部可以艾灸八髎穴、肾俞穴，这些穴位都可以使女性的下元充实，帮助解决宫寒问题。
· 中医帮你改善月经不调月经不调是目前导致女性不孕发生的比较常见的原因，中医治疗月经不调包括中药的口服，以及中药保留灌肠方法的使用，还可以通过针灸、艾灸、耳穴等方法，都可以帮助月经及体质的调整，达到最佳备孕状态。
如果你感觉最近容易疲劳、乏力、嗜睡，晨起恶心呕吐、反酸，以及停经，那么恭喜你，这些都是怀孕初期的征象，可以通过这些大概判断一下自己是否已经怀孕了，然后赶紧到中医院号脉进行确诊。
你可能有些疑虑，中医号脉判断怀孕真的准确么？这你大可放心，怀孕以后一般在月经即将来潮时，中医把脉就可以触及孕脉了，中医需要大家给予多一点的信任啊。