•生理状态改变:身体机能随年龄下降,包括性功能。•基础疾病增加:年龄大了,更容易得三高、心脏病等病,这些疾病可导致血管病变,进而影响到性功能。此外,一些药物,如阿片类药物、美沙酮等,对可对男性功能造成一定的影响。这些因素“偷”走了老人的性福,让老人在性方面受到了“不公平”的待遇,希望大家可以改变固有传统想法,让老人也能享受性福晚年。老人如何享受和谐性爱?第一,性功能障碍及时医治不要觉得年龄大了,性功能下降就是正常的,当老人发现性功能障碍时,也要及时去医院检查治疗,因为有多种因素都可影响,如糖尿病、高血脂等,需要及时控制调理,不然可危及健康。第二,积极锻炼、合理饮食想要一个强壮的身体,以及良好的性功能,适当锻炼、均衡饮食是必不可少的,这些都可以让老年人的性功能更好,让大家在老年也能很好地享受性爱。第三,纠正传统观念由于受到我国传统文化和风俗习惯等因素的影响,绝大部分的人都觉得,性是属于年轻人的,老人如果有性需求,就是老不正经,其实这种想法是错误的,年龄并非是主导老年人性生理需求的主因,老年人也有欲望和性要求,这是正常现象,而且适当的、安全的性行为,还有益健康,提高心肺功能,提高免疫力,增强自信和改善情绪等,所以不必因此感到羞愧,经常压抑自己的性需求。研究显示:大部分老年人的性生活都可以持续到70岁以上,甚至有的身体状况比较好的人还可以保持到80-90岁,所以,不要忽视老年人的性需求。很多时候,老年人通过抚摸、拥抱、亲吻等慰藉式的性活动,也可以过一个非常“性福”的晚年。老年人,也有性需求,这很正常,只要他不违反法律、不妨碍他人,其私人行为均应该被尊重,我们没有必要去苛责他,这样没必要,而且我们还应该给老年人群多一些理解、关爱,并正确引导老年群体的“安全性行为”,预防艾滋病等性病的发生。#成就健康幸福家庭#
参考资料:[1]《老年人的“性福”被谁偷走了》.健康报.2020-01-13[2]《前列腺案例|男性进入中老年,性功能就一定会下降吗?》.丹东市第一医院六道口院区 .2018-09-25[3]无.大部分老年人性生活可持续到70岁以上[J].长寿,2011:50-51.未经作者允许授权,禁止转载